ヤマホウレンソウは、別名オラチともいいます。ヨーロッパを原産地とし、日本でも栽培されています。ヤマホウレンソウは、夏に小さな花が咲き誇ります。花の色彩は、赤、黄、緑など様々で、その姿は実に美しいものです。 また、ヤマホウレンソウには、葉の形状が異なる品種があり、葉が細長い「ロングリーフ」、葉が大きく厚みがある「ブロードリーフ」などがあります。 ヤマホウレンソウの実には、多数の種子が含まれており、食用として塩漬けや煮物に利用され、栄養価も高いと言われています。 ヤマホウレンソウは、日当たりの良い場所と水はけの良い土壌を好み、育てやすい植物です。また、寒冷地でも育成可能であると言われています。 ヤマホウレンソウは、その花の美しさと食用の実、育てやすさから、庭園や家庭菜園で人気があります。
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