おすすめのヴィーガン通販サイト10選!サイトの特徴やメリット・デメリットを紹介

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近年、環境や健康の問題からヴィーガンの考え方に注目が集まっています。スーパーなどでヴィーガン商品を目にする機会も増えヴィーガンに対応した飲食店も拡大しています。都市部で営業していることが多いため、日本全国には広まっていないのが現状です。

そのため、ヴィーガンの通販サイトでヴィーガン商品を購入する人が増えています。サイトによって取り扱っている商品や特徴、サービスが違うため各サイトを知る事がはじめの一歩です。

この記事では、ヴィーガンの通販サイトを利用するメリットやデメリット、おすすめのヴィーガンの通販サイト10選を紹介します。ヴィーガンの通販サイトを利用する際の参考になれば幸いです。

この記事でわかること
  1. ヴィーガンの通販サイトの選び方
  2. ヴィーガンの通販サイトを利用することのメリット・デメリット
  3. ヴィーガンの通販を賢く利用する方法

ヴィーガンの通販サイトの選び方

近年、地球の環境や健康のために、日常生活にヴィーガンの考え方を取り入れる人が増えています

ヴィーガン商品を扱う通販サイトも増え、自分が欲しいヴィーガン商品を選ぶのもひと苦労です。そのため、ここでは通販サイトを選ぶ時のポイントを紹介します

商品の状態で選ぶ

商品の状態として「加工済みの食品」「素材・調味料」「日用品」の3つに分けられます。

「加工済みの食品」は、調理された食品で冷蔵や冷凍で届くことが多い商品です。解凍や湯せん、加熱するなどのひと手間で、簡単に食べる事ができます。料理の手間を減らしてくれる食品が多く、忙しい方には嬉しい商品です。

「素材・調味料」は、だしや醤油、ジャムや乾物、粉系などが含まれます。料理を作る際に必要になるため、自分でヴィーガン料理を作る方には必要なアイテムです。

「日用品」は、小物や雑貨、化粧品などです。食べ物以外にも普段から身にするものを動物由来の製品でないものにする方も増えています。

通販サイトによっては「加工済みの食品」のみのサイトもあります。自身の考え方に合った通販サイトをみつけましょう。

価格や送料で選ぶ

各通販サイトによって価格も送料も異なります。送料無料のところもありますが、多くが有料です。

購入金額に応じて送料が変わるところや同じ通販サイト内での買い物であれば、他サイトの商品も1回の配送と送料で済んでしまうところもあります。

5,000円や10,000円分の購入で送料が無料になる通販サイトもあるので、まとめ買いやプレゼント用に購入するのも送料を安く抑える方法です。

各会社でこだわりが前面にでているため、自分の考え方とこだわりが合うかをチェックしながら探してみると、いいサイトがみつかるかもしれません。

品ぞろえで選ぶ

次は、品ぞろえで考えてみましょう。品ぞろえも単一商品のみを販売しているところもあれば、30以上のブランドや2000種類もの商品を取り扱っているお店もあるなど多様です。

買い手にとっては、豊富な品ぞろえのお店の方が選べる楽しさはありますが、選択肢が多いと選ぶことに疲れることにもなります。目的の商品がある場合はスムーズに買い物が済みますが、ない場合はどんなヴィーガン商品があるのかや気になる物がないかを気軽にチェックする感覚で楽しみましょう

オリジナルの商品や人気の商品は、品ぞろえが多いサイトでも売り切れていることが多いため、買えるタイミングがないか確認が必要です。

自分の好みで選ぶ

食べてみたいと思った商品や応援したいと思った商品で選ぶ方法です。

パンやスイーツ専門の通販サイトもあり、紹介や写真を見ているだけで食欲をそそられます。そんなきっかけで選んでみても、いいかもしれません。

また、ヴィーガンに興味がある方やヴィーガンの生活をおくっている方には、何かしらのきっかけでヴィーガンを選んだという方が多いです。考え方や志向はさまざまで皆が同じではありません。同様に各通販サイトにもそれぞれの個性があり、会社側の想いがつまっています。

自身の考え方や共感できるところが少しでも合う通販サイトを選ぶことで、自分にとっても社会にとっても優しい選択ができるのではないでしょうか。

「商品の状態」「品ぞろえ」「価格と送料」「好み」で選んでみると、自分に合った通販サイトに出会えるかもね!

テラビット
テラビット

こちらの記事で詳しく解説しています。

【比較表】おすすめのヴィーガンの通販サイト10選

サービス名取扱商品送料(税込)対応エリア特徴
SOYCLE
食料品発芽大豆フレーク1つ、もしくは2つで420円
それ以外は770円
北海道・沖縄は1,350円
※割引後の合計金額が4,980円以上で、送料無料
日本全国
(一部地域を除く)
発芽大豆を使った大豆ミートを販売している通販サイト
St.Palace
食料品0円日本全国
(一部地域を除く)
野菜料理研究家とホテルシェフが作る
鳥取の食材を使ったヴィーガン料理を頼める通販サイト
vcooksuper
食料品840~1,440円
(配送地域・方法によって異なる)
注文金額5,000円以上で送料500円引き
10,000円以上で送料無料
日本全国
(一部地域を除く)
300以上のヴィーガン商品を扱う
ヴィーガン商品専門の通販サイト
Good Good Mart
good good mart
食料品
日用品
660~2,000円
(配送地域・方法によって異なる)
10,000円以上で送料無料
日本全国
(一部地域を除く)
自分にも地球にもGoodなものを
扱っている通販サイト
グリーンカルチャーONLINE STORE
食料品
日用品
0~1,750円
(配送地域・方法、購入金額によって異なる)
日本全国
(一部地域を除く)
国内最大級のプラントベース
専門通販サイト
かるなぁ
食料品
日用品
0~2,530円
(配送地域・方法、購入金額によって異なる)
日本全国
(一部地域を除く)
※常温品のみであれば、海外も対応可
株式会社かるなぁが運営している
植物性商品専門の通販サイト
GRINO
食料品660~1,540円
(配送地域によって異なる)
日本全国
(一部地域を除く)
100%植物性食材で作られた冷凍食品を
販売している通販サイト
まるごとVeganオンラインショップ
食料品
日用品
60サイズ:650(関東)、1150円(沖縄)
(配送地域・大きさによって異なる)
日本全国
(一部地域を除く)
まるごとヴィーガンダイニング浅草
が運営する通販サイト
TAMBARIN
食料品0円日本全国
(一部地域を除く)
こだわりのヴィーガンパン
が楽しめる通販サイト
Soy Chocola
食料品980~2,280円
(配送地域によって異なる)
10,000円以上で送料無料
日本全国
(一部地域を除く)
濃厚豆乳をふんだんに使った
SOYスイーツを扱っている通販サイト

編集部が選んだおすすめのヴィーガンの通販サイト10選

ここでは、編集部が選んだおすすめのヴィーガンの通販サイト10選を紹介します。各サービスで特徴が異なるため、内容を確認しながら気になるサービスを探してみて下さい。

SOYCLE(ソイクル)|発芽大豆ミート専門サイト

※画像引用元:SOYCLE公式サイト

SOYCLEは、発芽大豆を使った大豆ミートを販売している通販サイトです。

大豆は発芽させると、アミノ酸、ビタミン、ミネラルなどの栄養素が増加します。SOYCLEの大豆ミートは、佐賀大学が開発した高オレイン酸大豆に「落合式ハイプレッシャー法」という代謝を活性化できる栽培法で発芽させて作っているのが特徴です。

代謝が活性化することで、本物のお肉よりもたんぱく質が多く、うまみ成分であるグルタミン酸も増加した栄養価の高い大豆ミートができます。

また、SOYCLEの嬉しい点はコスパが良いところです。発芽大豆フレーク100gが490円ととても手軽に購入できるため、気軽に試すことができます。普段のお肉料理の代わりに大豆ミートを使うことで、料理のレパートリーが増えるかもしれません。

運営会社株式会社上向き支払方法クレジットカード、Pay Pal
Shop Pay、Google Pay
Amazon Pay(単品購入の時のみ使用可能)
取扱商品加工済み食品対応エリア日本全国(一部地域を除く)
価格(税込)発芽大豆フレーク100g:490円特徴発芽大豆を使った大豆ミートを販売している
送料(税込)発芽大豆フレーク1つ、
もしくは2つで420円
それ以外は770円
北海道・沖縄は1,350円
※割引後の合計金額が4,980円以上で、送料無料
公式サイトhttps://soycle.com/
SOYCLEの特徴
  • 栄養価が最大限に引き出された発芽大豆ミートを味わえる
  • 発芽大豆フレーク100gが490円とお財布にも環境にも優しい
  • 料理にかけるだけやレシピも多数など、料理の負担が少ない

お肉の代替品を探している人や大豆ミートを試しに食べてみたい人におすすめだね!

テラビット
テラビット

St.Palace(セントパレス)|鳥取から届くカラダ想いの通販サイト

※画像引用元:St.Palace公式サイト

St.Palaceは、鳥取の恵みである豊かな風土で育った野菜を、全国のカラダ想いの方に提供している通販サイトです。

主に鳥取でとれる新鮮な野菜を使用し、植物由来の素材のみで作られています。野菜料理研究家のカノウユミコさんとホテルシェフが監修した本格ヴィーガン料理を自宅にいながら気が向いた時に楽しめるのが特徴です。

また、ジェラートやチーズケーキのようなスイーツも取り扱っています。こちらもヴィーガンスイーツのため、植物性の食事に抵抗がある方は、スイーツから始めてみてはいかがでしょうか。

ちなみに、ヴィーガンチーズケーキは、ジャパン・フード・セレクションで金賞を受賞しています。「酸味と甘未のバランスが良い」「上品な味わいで満足感がある」などの高評価を受けており、テレビやネットのお取り寄せでも人気のある商品です。

自分へのご褒美や大切な人へのプレゼントにも喜ばれるでしょう

運営会社株式会社 ホテルセントパレス倉吉支払方法クレジットカード、代金引換
Amazon Pay、楽天ペイ
NP後払い
取扱商品加工済み食品対応エリア日本全国
(一部地域を除く)
価格(税込)スイーツ:4,100~7,560円
お試し便:4,860~9,720円
定期便:5,400~10,800円
特徴料理研究家と老舗ホテルシェフが作る鳥取の食材を使ったヴィーガン料理が味わえる
送料0円公式サイトhttps://www.stpalace.net/
St.Palaceの特徴
  • 鳥取産の新鮮な野菜をヴィーガン料理にして販売している
  • 野菜料理研究家とホテルシェフが考えた本格ヴィーガン料理を楽しめる
  • 美味しいヴィーガンスイーツにも出会える

簡単調理で本格的なヴィーガン料理やスイーツを楽しめるね!カラダ想いのサービスだね!

テラビット
テラビット

vcooksuper(ブイクックスーパー)|独自基準のヴィーガン通販サイト

※画像引用元:vcooksuper公式サイト

vcooksuperは、ヴィーガン商品に特化した通販サイトです。

34ブランド300種類以上のヴィーガン商品を販売しています。代替肉やカレー、レトルト商品やスイーツなど幅広くヴィーガン商品を取り扱っているため、気軽に買い物を楽しめるのが特徴です。

違うサイトで購入した商品もまとめて配送することができるため、配送も送料も1回分ですみます。利用者にも環境にも配慮した配送方法です。

また、動物由来の食材・物質が含まれないように「5つのヴィーガン基準」を定め、この基準をクリアした商品のみを販売しています。とても徹底されているため、安心して買い物を楽しめるのも嬉しい点です。

運営会社株式会社ブイクック支払方法クレジットカード、Paypal
Amazon Pay、PayPay
Line Pay、メルカリPay
コンビニ決済、Paidy
取扱商品食料品対応エリア日本全国
(一部地域を除く)
価格150~8,615円特徴300種以上扱うヴィーガン商品専門の通販サイト
送料840~1,440円
(配送地域・方法によって異なる)
注文金額5,000円以上で送料500円引き
10,000円以上で送料無料
公式サイトhttps://vcooksuper.jp/
vcooksuperの特徴
  • ヴィーガン商品のみを幅広く扱っている
  • 他サイトでの購入もまとめて配送してくれる
  • 「5つのヴィーガン基準」を満たした商品のみを販売している

ヴィーガン商品のみで基準もしっかりしているから安心して買い物ができるね!

テラビット
テラビット

Good Good Mart|地球にも自分にもGoodな通販サイト

※画像引用元:Good Good Mart公式サイト

Good Good Martは、自分にも地球にもGoodなものを扱っている通販サイトです。食品・食材はもちろん、化粧品などの日用品の販売も行っています。

通販サイト内では「フェアトレード」や「フードロス削減」など地球にGoodの観点や「グルテンフリー」「アレルギー配慮」など自分にGoodの観点から商品を選べるのも魅力の1つです。そのためGood Good Martでは、自分自身の価値観や志向にあった買い物ができます。

品ぞろえが豊富で迷ってしまう方は、お得なセットや食べ比べセットなどのセット商品から始めてみてはいかがでしょうか。

運営会社株式会社フレンバシー支払方法クレジットカード、後払い
AmazonPay、Paypal
取扱商品食料品・日用品対応エリア日本全国
(一部地域を除く)
価格(税込)米粉のクッキー:334円
べジミートソース:486円
ヴィーガンソープ:3,300円
特徴自分にも地球にもGoodなものを扱っている通販サイト
送料(税込)660~2,000円
(配送地域・方法によって異なる)
10,000円以上で送料無料
公式サイトhttps://goodgoodmart.com/
Good Good Martの特徴
  • 品ぞろえが豊富で、食品から日用品までヴィーガン商品がそろう
  • 自分にも地球にもGoodな観点から商品を選べる
  • 買い物を通して、環境・動物・地域・福祉への社会貢献ができる

買い物をするだけで、社会に貢献できるのは嬉しいね

テラビット
テラビット

グリーンカルチャーONLINE STORE|国内最大級のプラントベース専門通販サイト

※画像引用元:グリーンカルチャーONLINE STORE

グリーンカルチャグリーンONLINE STOREは、グリーンカルチャー株式会社が運営している国内で最大級のプラントベース専門通販サイトです。植物性の惣菜や弁当、お菓子や調味料、日用品など日常生活に取り入れやすい商品を2,000種類程度扱っています。

グリーンカルチャー株式会社は「健康と地球とずっと」をミッションに、畜産による社会問題をテクノロジーで解決しようと取り組んでいる会社です。植物の可能性を引き出したグリーンミートを開発し、食卓にグリーンミートが並ぶように食感や風味を日々改良しています。

そんなグリーンミートを使った餃子やハンバーグ、お弁当など食欲をそそる食品を取り扱っているのが、グリーンカルチャーONLINE STOREの特徴です。

運営会社グリーンカルチャー株式会社支払方法クレジットカード、代金引換
Amazon Pay、楽天ペイ
銀行振込
取扱商品食料品・日用品対応エリア日本全国
(一部地域を除く)
価格(税込)グリーンミート:785円
植物性点心セット:4,300円
食器用洗剤:492円
特徴国内最大級のプラントベース専門通販サイト
送料(税込)0~1,750円
(配送地域・方法、購入金額によって異なる)
公式サイトhttps://www.greenculture-store.jp/
グリーンカルチャグリーンONLINE STOREの特徴
  • 国内最大級のプラントベース専門通販サイトである
  • 食料品だけでなく日用品も取り扱っている
  • グリーンミートを使った商品を味わえる

種類が豊富で食べやすく調理されているのは嬉しいね!

テラビット
テラビット

KaRuNa(かるなぁ) |人に動物に自然にやさしい通販サイト

※画像引用元:KaRuNa公式サイト

KaRuNaは、株式会社かるなぁが運営している植物性商品専門の通販サイトです。かるなぁは「思いやり、やさしさ」を意味する古代インド語で、KaRuNaは人に動物に自然にも優しくありたいという願いから誕生しました。

株式会社かるなぁは、名古屋にある創業30年以上の会社です。名古屋や石川県小松市に菜食専門ショップも展開しています。

KaRuNaは、大豆ミートのような植物性たんぱく質の商品が豊富です。国内に限らず、ビヨンドミートビオライフといった海外のブランドも取り扱っています。また、大豆ミートは乾燥タイプや解凍して調理するだけのタイプなど商品のラインアップも豊富です。

大豆ミート以外にも、代替魚やスイーツ、調味料やレトルト食品、日用品と幅広く販売しているため、気に入る商品に出会えるかもしれません。

運営会社株式会社かるなぁ支払方法クレジットカード、代金引換PayPay、楽天ペイ、
コンビニ・銀行ATM・ネットバンキング決済、後払い
取扱商品加工済み食品
素材・調味料
日用品
対応エリア日本全国
(一部地域を除く)
※常温品のみであれば、海外も対応可
価格(税込)クイックソイ:340円
万能スープ:2,690円
台所洗剤:550円
特徴株式会社かるなぁが運営している植物性商品専門の通販サイト
送料(税込)0~2,530円
(配送地域・方法、購入金額によって異なる)
公式サイトhttps://www.karuna.co.jp/
KaRuNaの特徴
  • 名古屋にある創業30年以上の会社が運営している
  • 大豆ミートやレトルト食品のような食料品から日用品まで扱っている
  • 国内外のヴィーガン商品に出会える

取り扱い豊富で、海外ブランドの植物性食品も楽しめるのは嬉しいね!

テラビット
テラビット

Grino(グリノ)|100%植物性食材で作っている通販サイト

※画像引用元:Grino公式サイト

Grinoは、動物性の食材を一切使わないで作られた食品を冷凍で販売している通販サイトです。

Grino Bentoのようなお弁当や惣菜、カレーやキンパなどを電子レンジや湯煎するだけで美味しくいただけます。商品ごとに説明や原材料が細かく書かれており、安心して利用できるのもGrinoの特徴です。

また、添加物や化学調味料をできる限り使用せずに作られているため、健康に気をつかっている人には大きな味方になってくれます。自宅にいながら本格的なヴィーガン料理を楽しめる点も魅力です。

Grinoでは「Grinoを食べれば食べるほど地球がよくなる世界」を目指し、Grino1食あたりで100gのカーボンオフセットがおこなわれる仕組みをつくっています。

環境にも健康にも配慮したヴィーガン料理を楽しみたい方や忙しくてもしっかりとヴィーガン料理を味わいたい人におすすめです。

運営会社Red Yellow And Green 株式会社支払方法定期購入:クレジットのみ
単品購入:クレジットカード、Google Pay、Apple Pay、Shop Pay
取扱商品加工済み食品対応エリア日本全国
(一部地域を除く)
価格(税込)パン:432円
Grino Bento:1,296円
おためしセット7品:5,000円
特徴100%植物性食材で作られた食品を冷凍で販売している
送料(税込)660~1,540円
(配送地域によって異なる)
公式サイトhttps://grino.life/
Grinoの特徴
  • 動物性の食材を一切使わないで作られた食品を冷凍で販売している
  • 本格的なヴィーガン料理を自宅で食べられる
  • 環境にも健康にも優しいヴィーガン料理を味わえる

調理が簡単だから、食事の手間が減るね。忙しい時や楽したい時にあると嬉しいね!

テラビット
テラビット

まるごとVeganオンラインショップ|実店舗も楽しめる通販サイト

※画像引用元:まるごとVeganオンラインショップ公式サイト

まるごとVeganオンラインショップは、ヴィーガン料理専門のカフェ・レストランである「まるごとヴィーガンダイニング浅草」が運営している通販サイトです。

オンラインショップでは、植物性由来・添加物不使用・遺伝子組み換えなし・白砂糖不使用で選んだ商品お店のオリジナル商品を扱っています。

玄米パンや調味料、アイスクリームなどが厳選した商品です。オリジナル商品は、お店で提供しているカレーやひよこ豆フムス、パスタソースで、4等分されたCUBEが冷凍の状態で届きます。食べやすい大きさに分かれているため、食べたい分を鍋や電子レンジで温めるだけで簡単に食べられるのも嬉しい点です。

また、オリジナルのフレッシュスムージーが簡単に作れるVEGAN CUBEスムージーも人気です。 甘味料も使っていないため、フルーツと野菜そのままの味を楽しめます

運営会社まるごとVeganダイニング浅草支払方法クレジットカード
取扱商品加工済み食品
日用品
対応エリア日本全国
(一部地域を除く)
価格(税込)玄米ベーグル:356円
VEGAN CUBE:1,588円
かごバッグLサイズ:2,420円
特徴まるごとヴィーガンダイニング浅草が運営する通販サイト
送料60サイズ:650(関東)、1150円(沖縄)
(配送地域・大きさによって異なる)
公式サイトhttps://marugotovegan.com/
まるごとVeganオンラインショップの特徴
  • まるごとヴィーガンダイニング浅草が運営している
  • 自宅にいながらお店の味を楽しめる
  • 料理の手間もごみも減らしてくれる

簡単調理で自宅にいながらお店の味を楽しめるなんて最高だね!

テラビット
テラビット

TAMBARIN(タンバリン)|ヴィーガンパン専門通販サイト

※画像引用元:TAMBARIN

TAMBARIN(タンバリン)は、こだわりのヴィーガンパンが楽しめる通販サイトです。発送日に焼き上げたパンを発送してくれるため、焼けて間もないパンを味わえます。

「体に不必要な成分は極力とらないでほしい」という思いから材料に、添加物は一切使用されていません。完全無添加のため、常温での長期保存は難しいとされていますが、独自に調整した発酵種を用いる事で長期保存を可能にしています。賞味期限は、常温で2週間ですが、保存する際にはより新鮮さを保つために冷凍がおすすめです。

また、パンで栄養補給ができるように考えられています。大豆粉を適量入れたんぱく質を強化したり、チアシードやアサイーなどのスーパーフードを混ぜ込んだり食物繊維強化のためにオオバコやふすまを足したりとこだわりが詰まったパンです。

風味の違う5種類のパンと食パンも楽しめるため、パンが好きな方やヴィーガンパンを食べてみたい人健康志向の人は一度利用してみることをおすすめします。

運営会社株式会社足立商事支払方法クレジットカード
後払い
取扱商品加工済み食品対応エリア日本全国
(一部地域を除く)
価格(税込)定期便:2,980円
通常便:3,980円
特徴こだわりのヴィーガンパンが楽しめる通販サイト
送料0円公式サイトhttps://tambarin.jp/
TAMBARIN(タンバリン)の特徴
  • 食材にこだわったヴィーガンパンが食べられる
  • 添加物不使用なのに、長期保存ができる
  • スーパーフードを使った5種類のパンと食パンを楽しめる

パン好きな人におすすめだね。ヴィーガン生活を始めてみたい人は始めやすいかもね

テラビット
テラビット

Soy Chocola|大豆スイーツ専門通販サイト

※画像引用元:Soy Chocola公式サイト

Soy Chocolaは、福岡にある豆腐銘店の濃厚豆乳をふんだんに使ったSOYスイーツを扱っている通販サイトです。

Soy Chocolaのスイーツは、乳製品や卵、小麦や白砂糖を使っていないため、アレルギーのある方やヴィーガン、ベジタリアンの方でも口にできます。

健康だけでなく、おいしさにもこだわっているのが特徴です。主力商品であるアイスクリームは「一般のアイスよりもおいしい」を目指して作られており、クリーミーさを出すために新鮮な「生おから」、ペースト状の「豆腐」や「濃厚豆乳」をぜいたくに使用しています。

またSoy Chocolaでは、ギフトサービスを行っており、ラッピングやのしにも対応しているため贈答用にぴったりです。サイトでは、利用シーンによって商品を選べます。セット商品も豊富なため、試しに自分へのご褒美として購入されてみてはいかがでしょうか。

運営会社株式会社 TORIKAI CAFE支払方法クレジット、コンビニ決済
銀行振込、楽天ペイ
PayPay、Line Pay
Amazon Pay
取扱商品加工済み食品対応エリア日本全国
(一部地域を除く)
価格(税込)アイスクリーム4個セット:2,160円
SOYドーナツ12個セット:3,780円
特徴福岡の豆腐銘店の濃厚豆乳をふんだんに使ったSOYスイーツを扱っている通販サイト
送料(税込)980~2,280円
(配送地域によって異なる)
10,000円以上で送料無料
公式サイトhttps://torikai-cafe.com/
Soy Chocolaの特徴
  • 福岡の豆腐銘店の濃厚豆乳を使ったSOYスイーツを扱っている
  • 健康にもおいしさにもこだわって作っている
  • セット商品は、ギフトなど利用シーンに応じて商品が選べる

スイーツなのに、100%植物性で乳製品や卵、小麦や白砂糖も使ってないから罪悪感なく食べられるね!

テラビット
テラビット

ヴィーガンの通販サイトを利用する3つのメリット

通販サイトごとに特徴が異なります。ここでは、そんなヴィーガンの通販サイトを利用する上でのメリットを3つ紹介します。

原材料が分かる 

ヴィーガンの通販サイトを利用する上でのメリットは、原材料がしっかりと記載されていることです。

ヴィーガンの方の中には、動物性の食品はもちろんのこと「五葷(ごくん)」と呼ばれるネギやラッキョウ、ニンニクやタマネギ、ニラといったネギ属に分類される臭いの強い野菜を避ける方もいらっしゃいます。

また、アレルギーがある方にも使用されている材料を知れる事は、とても大切なポイントです。

通販サイトではどんな材料を使っているのかどうやって作っているのかを知ることができるため、安心して買い物ができます。商品を購入する前に確認することができるので、初めての方にも利用しやすいでしょう。

悩む時間が減る

食材や食事のレシピで悩んだり、日用品の購入などで原材料を確認する手間が減らせる点がメリットです。

スーパーなどにもヴィーガンに対応した食材や食品はありますが、とても少なく探すのに苦労します。通販サイトを利用することで、自分のヴィーガンのスタイルに合った食材を選べ、調理も楽しめるのは嬉しい点です。

通販サイトの中には、ヴィーガン対応のハンバーグや餃子、カレーなどを販売してるところも多く、湯せんや電子レンジで温めるだけで簡単に食べられます。仕事などで忙しい時や体調が優れない時に、こういった商品を使うことで調理の手間や食事の準備で悩む時間を減らせるでしょう。

また、日用品を購入する際も通販サイトでは、ほとんどの商品が植物性由来で原材料も記載されているため、確認の手間が少なくてすみます試しに気になる通販サイトをチェックしてみましょう。

口コミや評判が分かる

ホームページやSNSで口コミや評判が分かるため、選ぶ時の参考にできるのも嬉しい点です。

口コミや評判も個人のいち意見のため、実際に利用してみたら違うと感じる点はあるかもしれませんが、初めて使う時には参考にしてみましょう。

初めてヴィーガン食品を購入する時は、どんな商品が届くのか分からないため、不安や緊張を覚えるものです。何が使われていて、どれくらいの量があって、どんな味がして、自分に合うのかなどを考えてしまいます。そういう時に、口コミや評判が分かると安心です。商品のイメージがしやすくなり、購入を後押ししてくれます。

レシピや食べ方、気を付けたらいい点などが書いてある親切な口コミもあるので、一度目を通してみるのもいいかもしれません。

気になる原材料も詳しく分かるし、食品を選ぶ時の手間も減るから、ヴィーガンの通販サイトはメリットが多いね!

テラビット
テラビット

こちらの記事で詳しく解説しています。

こちらの記事で詳しく解説しています。

ヴィーガンの通販サイトを利用する3つのデメリット

次に紹介するのは、ヴィーガンの通販サイトを利用する上でのデメリットです。デメリットも知っておくことで、自分にあった通販サイトを見つけやすくなります。

購入できる物が限られる

ヴィーガンの通販サイトを利用する上でのデメリットは、購入できる物が限られることです。

ヴィーガン対応の商品が限られるため、購入できる物も限られてきます。ヴィーガンへの意識の変化や技術の向上により、ヴィーガン対応の商品は増えているため、ヴィーガン対応の商品がなくて生活に支障をきたすことは少ないと思います。

大豆ミートが出てきたことで、栄養の面でも食の種類の面でも選択肢が増えたように、これから出てくる商品が楽しみです

自分好みの味でない

レトルト商品やお弁当、総菜などの味付けが好みでないこともデメリットの1つです。

味の好みは人それぞれで難しい問題ですが、植物性の食材だけを使っているために出せる味があり、動物性にはない味を楽しめます。しかし、それが口に合わないとなると、ヴィーガン料理はまずいやサイト自体の悪いイメージにつながりかねません。

加工済みの食品を自分の好みの味に変えることは難しいため、SNSやホームページなどの口コミや評判を参考にすることで、味のミスマッチを防ぐことができます。

食品の種類も豊富なため、口に合わないと感じた場合は違う商品を試してみるのも1つの方法です。

料金が少し高い

ヴィーガンの商品は動物由来の商品に比べて、値段が高くなることもデメリットです。

動物性材料の代わりになる物で作られているため開発にコストがかかったり消費量が少ないために大量には作られないことが考えられます。

1つ1つの商品自体は高いかもしれませんが、節約することで財布の負担を軽くすることは可能です。

例えば、野菜などは時期の物を直売所などで買うことで安く購入できます。自分で簡単に育てられる野菜は家庭菜園などで育てても楽しいでしょう。また、豆類や乾燥している物など長期保存が可能な食品は、通販サイトでまとめ買いしても安く抑えられます。

かけることができるお金と時間のバランスを考えて、無理のないヴィーガンライフを楽しみましょう。

商品の種類が少なかったり、値段が高かったりするけど、無理はせずに楽しく続けられる方法を考えよう

テラビット
テラビット

ヴィーガンの通販サイトで購入できる物

ここでは、ヴィーガンの通販サイトで購入できる物をみていきます。どんな物があるのでしょうか?

加工済みの食品

加工済みの食品には、大豆ミートを使用したハンバーグや餃子植物性由来のパスタソースやカレー添加物不使用のパンやアイスクリームなど多くの食品があります。湯せんや電子レンジで温めると食べられる物が多く、とても便利です。

また、ヴィーガン対応の食品のバリエーションは増えており、デザートも付けた1食分をヴィーガン料理で対応できるほど、食の知識や技術が進歩しています。さらに、ヴィーガンへの認識やヴィーガン食の注目が高くなっているため、食品自体もとても食べやすくなっています。

他にもさまざまな食品があるため、気になる方はサイトをチェックしてみましょう。

素材・調味料

素材や調味料では、だしや醤油、パン粉や麺類、マヨネーズなどを販売しています。

一般に売られている食材や調味料には卵や魚、動物性の油などが使われているため、ヴィーガンの方は使えません。ヴィーガンの通販サイトの商品は、動物由来の食材は使わずに作られているため安心して購入できます。

素材や調味料にも動物由来のものが多く使われているため、自分で調理を楽しむヴィーガンの方には通販サイトはとてもありがたいサービスです。

日用品

ヴィーガン対応の洗剤やコスメ、かばんなどの日用品も取り扱っています。ヴィーガンは食事に限らず、ライフスタイルそのものであり考え方です。

動物愛護の点から日常生活にヴィーガンを取り入れている方もいらっしゃるため、動物実験をしている製品や動物の皮、動物由来の製品は避ける傾向にあります

しかし、日用品は動物由来で作られた製品が多く、ヴィーガン対応の物を見つけるのはとても大変です。蚕から作られたシルクやミツバチの分泌物を用いた蜜ろう、化粧品で使われているラードやカゼイン、ゼラチンなどの成分も豚や羊、魚由来で使えません。

ヴィーガンの通販サイトでは、成分や原材料などが詳しく分かるため、安心して購入ができるのはありがたい点です。

ヴィーガン対応のハンバーグやスイーツもあるんだね。日用品は動物由来の商品が多いって知らなかった

テラビット
テラビット

ヴィーガンの通販を賢く利用する方法

実際に買ってみたいと思える通販サイトや商品はありましたか?まだ悩んでいるという方や二の足を踏んでいる方にヴィーガンの通販サイトを賢く利用する方法を紹介します。

SDGsの観点で利用する

サイト選びで悩んだ時には、SDGsの観点で利用してみるのも選択肢を増やす方法です。

例えば、GrinoではGrino1食あたり100gのカーボンオフセットがおこなわれる仕組みを運用中です。また、グリーンカルチャーONLINE STOREを運営しているグリーンカルチャー株式会社は、畜産による環境負荷や健康問題をテクノロジーで解決しようと大豆ミートを中心とした商品を販売しています。

動物由来の商品をなるべく使わないことが、環境への負荷を減らすことにつながると考えられています。そのため、各通販サイトで商品を購入することが、間接的にも環境問題に貢献できる1つの方法です。

こだわりで利用する

各通販サイトのこだわりや想いを把握する事も賢く利用する1つです。

例えば、できる限り添加物を使用しない好きな時に時々ヴィーガンを楽しめる料理を提供するや、配送の仕方や荷作りを工夫してムダを減らすなど各通販サイトでこだわりが違います。他のサイトと区別しやすい部分です

また、会社の想いがこだわりにつながっているサイトもあります。子供に病気が見つかったことを機に「子どものために事業を作ろう」とできたのがSOYCLEで、「自分のためにいいものが、地球のためにもなっていたら」をコンセプトに運営されているのがGood Good Martです。

こういった起業をした理由や理念、通販を通して行っている社会貢献など、通販サイトや運営元のHPを見ると想いが伝わってきます。

その想いに共感できるサイトの商品を購入することで、自分も一緒に社会貢献をしていると感じながら利用する方法も面白いかもしれません。

実店舗に行ってみる

通販サイトは、何か不安だなと感じる人や実際に商品を見て選びたいという方には店舗に行ってみることをおすすめします。

足を運ぶことで、お店の雰囲気や取り扱っている商品が分かり安心です。お店のスタッフさんとも顔なじみになると何か困った際に気軽に相談できるような関係性になるかもしれません。

通販サイトを使うことへの抵抗が減り、忙しい時には通販で購入し、時間のある時は店舗で購入するような気持ちで利用していくのも1つの方法です。

美味しく食べて、環境問題に貢献できるのは嬉しいね!

テラビット
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FAQ|ヴィーガンの通販に関するよくある質問

ヴィーガンの通販サイトを選ぶ時のポイントやサイトに関するよくある質問をご紹介していきます。

大豆ミートはそのまま食べられますか?

はい、そのままでも食べられるタイプのものがあります。そういったタイプの物はサラダにかけるなどして召し上がってみてください。水やお湯で戻すタイプもあるため、商品説明をご確認してから調理することをおすすめします。

添加物は入っていますか?

商品によって異なりますが、極力使わないようにしているサイトが多いです。各サイトにてご確認をお願いします。

どの通販サイトがおすすめですか?

まずは、大豆ミートのハンバーグや餃子、パンやスイーツなど興味のある物や手頃に食べられそうな物から試してみることをおすすめします。

まとめ

この記事では、ヴィーガンの通販サイトを利用するメリットやデメリット、おすすめのヴィーガンの通販サイトなどを紹介しました。

ヴィーガンの通販サイトによって特徴やこだわりに違いがあり環境問題へのアプローチの方法や想い扱っている商品や種類、規模感などさまざまです。専門店から日用品もそろう老舗のお店まで、通販を通して地球の環境や人の健康が良くなるためのアプローチをしています。

自分の考え方や志向にあったヴィーガンの通販サイトの利用を継続することで、美味しく食べて環境問題に貢献することがSDGsの実現にもつながるでしょう。

ヴィーガンの通販サイトもはたくさんあるから、気になったところから気軽に使ってみよう!

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TERRARIUM編集部です。SDGsや環境に関連するコラムをお届けします。
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